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新闻中心 /News 
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19 2024-07
瑜伽来源 半岛·体育bob官方网有关瑜伽的由来
半岛·体育1、瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方...
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19 2024-07
半岛·体育bob官方网学习瑜伽很简单坚持就能练出完美身材!
半岛·体育bob官方网在很多瑜伽体式中，要提到哪些体式动作特别比较炫酷和受欢迎的，相信我们都能如数家珍般说出来，什么倒立式、轮式、舞王式以及舞蹈式等等，当然，还有一字马这个炫酷又抢手体式了半岛·体育bob官方网，一个被...
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19 2024-07
半岛·体育瑜伽介绍
半岛·体育官网瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度半岛·体育，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜...
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19 2024-07
半岛·体育bob官方网瑜伽有啥好处 练瑜伽对身体有什么好处
半岛·体育bob官方网1、减肥塑形，通过练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，可以使脂肪燃烧，达到减肥的目的，同时使身材的比例更加合理。 2、调节情绪，减缓压力，练瑜伽的过程是一个自我修行的过程，可以增加人的洞察力，保持乐观的...
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19 2024-07
半岛·体育bob官方网练习瑜伽有什么好处
半岛·体育bob官方网外貌给人的第一印象很重要，一个人即使没有姣好的容貌，但是必须有独特的气质半岛·体育bob官方网，气质是一个人自信、独立的体现，瑜伽是培养独立气质的起点。 瑜伽是可以塑形的半岛·体育bob官方网，...
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19 2024-07
瑜伽不但可以平和心境还可以让人精力充沛、充满活力半岛·体育官
半岛·体育bob官方网大家好，今天我们来聊聊瑜伽这个话题。“瑜伽”这个词，从字面意思上来讲，就是“结合”或者“联合”，追求的是身体、心灵和精神的合一状态。 可能很多同学觉得，瑜伽不就是拉伸运动嘛，跟体操差不多。但其实...
